Lady for lady: Топ-5 лучших упражнений для бёдер и ягодиц

Весной более, чем когда-либо, хочется привести тело в порядок. Немного похудеть, немного «подкачаться». А почему бы не начать с бёдер? Мы предлагаем сегодня уделить внимание одной из самых «проблемных» женских зон — бёдрам и ягодицам. Чемпионка России по фитнес-бикини Екатерина Усманова демонстрирует в представленном ниже видеоролике 5 упражнений, которые помогут встретить весну во всеоружии.

Источник: lady-4-lady.ru




x
Подписывайтесь =>