Откровения 40-летней женщины

Через неделю мне исполняется 40, и в честь этого события я решила написать обо всём самом важном, что успела узнать за жизнь… и что хотела бы знать и понять гораздо раньше.

Публикуем откровения 40-летней женщины о том, что она успела узнать о жизни.

1. Важно любить и принимать себя полностью

Я действительно верю, что если бы любила и принимала себя такой, какая я есть, со своими достоинствами и недостатками раньше, я смогла бы избежать многих глупых ошибок и неверных решений. Это так просто — и так трудно. Это приходит через боль, но приносит свободу.

2. Нельзя забывать питать свою душу

Не имеет значения, что именно вдохновляет тебя — старайся давать своей душе то, что ей нужно. Пробуй новое, ищи своё, пока не найдёшь то, что даёт внутреннее ощущение свободы и тепла.

3. Следует держаться тех, кто рядом

Долгое время я пыталась контролировать всё в своей жизни, быть сильной и никогда не обращаться за поддержкой других. Но теперь я понимаю, что наши социальные связи, наша собственная сеть из близких и друзей — это главное, что у нас есть. Обзавестись ими было непросто — так держись за них и позволяй себе быть слабой хоть иногда.

4. Не нужно стыдиться быть настоящей

Иногда, когда мне было действительно туго, маска, которую я носила, словно прирастала к моему лицу — маска самоуверенной и независимой женщины. Никто не знал, каково мне приходится на самом деле. Умей сбросить эту маску и быть настоящей перед теми, кого любишь и кто действительно любит тебя. Они оценят это.

5. Жить для себя, а не только для других

Огромная часть моей жизни была посвящена всепоглощающей заботе о других — порой до такой степени, что я забывала о себе. Я думала, что это сделает мою жизнь наполненной — но на самом деле это постепенно опустошало меня. Умей находить время для самой себя — ты не менее важна, чем другие, пусть и самые близкие, люди.

6. Необязательно всегда идти на компромисс

Я могла бы избежать многих ненужных отношений, если бы поняла это когда была моложе. Компромисс, безусловно, полезен — но только в том случае, если это действительно компромисс, а не безответные уступки. Позаботься о том, чтобы не только отдавать, но и получать что-то от отношений — или бросай их, если тебе не хотят идти навстречу.

7. Путешествия! Путешествия!

Это, наверное, самое большое моё сожаление. Я успела немного попутешествовать, когда была молода и не имела детей, и это было очень классно. Воспоминания об этом — гораздо ценнее, чем все вещи, что я успела купить. Если бы я поняла это раньше, я бы гораздо больше тратилась на поездки и меньше — на новую мебель. Путешествия — это вдохновение и свобода.

8. Меньше тревоги

Я невероятно много беспокоилась и даже не пыталась с этим бороться. Мне казалось, что постоянная тревога может помочь мне лучше контролировать свою жизнь и жизнь близких. Но оно того не стоило. Понимаешь, всё будет в порядке, независимо от твоих волнений. Просто всё идёт как идёт. Ослабь контроль и тебе сразу полегчает.

9. Не надо сравнивать себя с другими

Перестань сравнивать себя со всеми подряд. Да, трудно удержаться от сравнений со, скажем, близкой подругой, чья жизнь тебе хорошо известна, но в целом, это нормально. Однако сравнивать себя с целым Инстаграмом — губительно. Всегда найдётся кто-то, кто богаче тебя, красивее тебя, спортивнее, успешнее и т. п. Как только ты выбросишь все эти бесполезные сравнения из головы, жизнь сразу покажется тебе ярче и светлей.

10. Чем раньше отбросишь ожидания — тем лучше

Как и многие другие девочки, я выросла на мультиках про диснеевских принцесс и мечтах о прекрасном принце. С возрастом у меня стали появляться определённые ожидания — что должен и не должен делать мой избранник. Мужчина, за которого я вышла замуж, на первый взгляд соответствовал им, но… оказалось, что он совершенно не близок мне. Брак с треском развалился, а я выбросила все свои ожидания на помойку — и нашла мужчину мечты, которого приняла таким, какой он есть.




Страница: 1 2

x
Подписывайтесь =>